「筋肉食堂DELIはまずいって本当？」
「料金が高い気がするけど実際どうなの？」
「筋肉食堂DELIはどんな人におすすめ？」
筋肉食堂DELIの口コミや評判を見ていると「まずい」「料金が高い」といった口コミをよく見かけます。
そこで、今回の記事では、筋肉食堂DELIのメニューが「まずい」と言われる理由について解説していきたいと思います。
また、筋肉食堂DELIを利用するメリット、デメリットやメニュー内容については以下の記事でも詳しく解説しています。是非参考にしてみてください。（↓）
筋肉食堂DELIの良い口コミと評判
筋肉食堂DELIはその名の通り身体を作るための高たんぱく・低カロリー・低糖質なお弁当を提供しています。東京には実店舗もあり、名前のインパクトから気になっている方も多いのではないでしょうか。
まずは、筋肉食堂DELIの良い口コミからご紹介します。
まず前提として、筋肉食堂DELIを食べている人は身体を作っている人ばかりです。バルクアップしたい方やダイエットしたい方等、PFCバランスの良さからたくさんの方に支持されています。
今回調査した口コミでは、全体的に良い口コミが8割～9割といったところ。内容は「PFCバランスへの高評価」「味が美味しい」というものがほとんどでした。
確かに「皮なし鶏もも肉グリル」なんかはめちゃくちゃ美味しそう…
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筋肉食堂DELIは「まずい」｜悪い口コミと評判
では反対に、今回の本題でもある筋肉食堂DELIの悪い口コミについてもご紹介していきます。
少数ですがまずいという意見もあり、意見が分かれていると言えます。
特に野菜やパスタがまずいという口コミが多かったです。
また、金額に対しても1食あたり約1,500円とコースによってはかなり高額な金額と言えます。
筋肉食堂DELIが「まずい」と言われる理由
では、筋肉食堂DELIがまずいと言われる理由について考察していきたいと思います。
筋肉食堂DELIのメニューに対して意見が分かれる理由はずばり“一般的な減量食事に比べると美味しいと言える”ということです。
基本的に減量食事はまずい
通常の減量食事ではPFCバランスを考え炭水化物と脂質を少なめにする必要があります。食事においてうまみのほとんどは炭水化物と脂質に集約されていると言ってもイメージできる方も多いと思います。その為、味付けが質素になってしまったり、脂質の少ないお肉では身がぱさぱさしていたりと基本的にまずいんです。
更に、塩分を摂りすぎると身体が水分を吸収してしまいむくみに繋がってしまいます。炭水化物、脂質、更には塩分を控えた食事というのは考えただけでも美味しいイメージはできないのではないでしょうか。
筋肉食堂DELIは減量食事の中では美味しい
PFCバランスという課題をクリアしつつこの味を引き出せているという前提に立つと筋肉食堂DELIのメニューは充分に美味しいと言えます。しかし、減量食事に慣れていない方からすると通常の料理と比較し「まずい」という評価になってしまうと考えられます。
ダイエットを効率化するPFCバランスについては以下の記事でも詳しく解説しています。是非、参考にしてみてください。（↓）
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筋肉食堂DELIは高い？コース別料金紹介
では次に、筋肉食堂DELIのメニュー毎の金額についてもご紹介します。
筋肉食堂DELIには「エブリデイコース」「ダイエットコース」「バルクアップコース」の3つのコースがあり、それぞれの金額は以下の通りです。
| エブリデイコース | ダイエットコース | バルクアップコース | |
|---|---|---|---|
| 7食 | \6,955 （1食あたり\994） | \5,443 （1食あたり\778） | \9,223 （1食あたり\1,318） |
| 14食 | \13,608 （1食あたり\972） | \10,584 （1食あたり\756） | \18,144 （1食あたり\1,296） |
| 21食 | \19,958 （1食あたり\950） | \15,422 （1食あたり\734） | \26,762 （1食あたり\1,274） |
コースによって内容量が違うためこれだけの金額差が生まれています。
更に、筋肉食堂DELIでは食数によって金額が変わるボリュームディスカウントがあります。その為、食数を多くすればその分金額も下がります。
中には1食500円の宅食サービスがあることも考えると最大で1食あたり1,318円というのは高いと言わざるをえないかもしれません。
ただし、健康的な食事バランスと身体を作る食事バランスは異なります。身体を作る食事をするうえでは毎食のPFCバランスを考えながらメニューを考えないといけないわけですから、その手間を考えると妥当なのではないかと思います。
筋肉食堂DELIがおすすめな人
それではここからは、筋肉食堂DELIがおすすめな人とおすすめできない人についてご紹介します。
筋肉食堂DELIがおすすめな人は次のような方です。
・身体づくりを本気でしたい方
・毎日同じメニューで飽きてしまうという方
・時間を有効活用したい方
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身体づくりを本気でしたい方
繰り返しなりますが筋肉食堂DELIのメニューはそれぞれの用途に合ったPFCバランスで設計されています。
PFCバランスを考えた食事というのは考えるのも作るのも大変です。その為、本気でバルクアップしたい方、ダイエットしたい方にはぴったりの商品と言えます。
毎日同じメニューで飽きてしまうという方
身体づくりをしていると同じメニューを毎日食べるという方も多いと思います。どうしても食材が固定化してしまい味変しようにも使用できる調味料にも限りがあるので同じメニューになってしまうんですよね。
毎日同じ食事を摂っていると中には食事が苦痛になってしまう人もいます。
そういった方には毎日筋肉食堂DELIのメニューを食べなくても2日に1回や毎日1食を筋肉食堂DELIのメニューに置き換えることで飽きを遅らせることが出来ます。
時間を有効活用したい方
有酸素運動や筋トレなど、身体づくりには時間も必要です。しかし、仕事や学業で忙しい毎日を過ごしている方にとって身体づくりのために毎日PFCバランスを考えた料理をするというのは現実的ではありません。
食事を作る料理の時間を筋トレに充てることが出来ると考えれば、多少高くても価値はあるのではないかと思います。
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筋肉食堂DELIをおすすめできない人
それでは反対に、筋肉食堂DELIをおすすめできない人についてもご紹介します。
・身体づくりの本気度が低い方
・毎日同じメニューでも飽きない方
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身体づくりの本気度が低い方
身体づくりに対してまだ本気になれていない人は、筋肉食堂DELIのメニューでは満足できず、間食が増えてしまう可能性があります。
そうなるとせっかく筋肉食堂DELIで食事をしても意味がなくなってしまいます。身体づくりに対する本気度が低いうちは頼まない方が良いでしょう。
毎日同じメニューでも飽きない方
正直、毎日同じメニューでも飽きないという方は休みの日にまとめて作り置きをし、同じメニューを食べ続けた方がコスパは高いです。
そのため、毎日同じメニューでも飽きない方や強い意志で継続できるという人にとっては不要なサービスと言えます。
筋肉食堂DELIは「まずい」の真相まとめ
いかがだったでしょうか。
今回の記事では、筋肉食堂DELIが「まずい」と言われる口コミの真相についてご紹介しました。
私自身、身体づくりをするときは毎日同じメニューを食べていますので、PFCバランスを考えたメニューを宅食で食べられるというのは素晴らしいサービスだと思っています。皆さんも是非、参考にしてみてください。
では、今回のまとめです。
・筋肉食堂DELIの口コミでは良い口コミが8割～9割
・少数ですがまずいという意見もあり、意見が分かれている
・口コミが分かれる理由は“一般的な減量食事に比べると美味しいと言える”から
・筋肉食堂DELIのメニューは最大で1食あたり1,318円
・身体づくりを本気でしたい方にはおすすめのサービス
・毎日同じメニューでも飽きない方は作り置きの方がコスパは良い
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